先日、とあるご縁で臨床心理士の調査に協力しました。不眠に対する認知行動療法に関して調査しているということで、実臨床でどんなアプローチをしているのかインタビューされた感じです。改めてアウトプットしてみたことで自分の考え方が整理されたことと、…
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